闷闷不乐什么意思(闷闷什么成语)
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2023-11-25
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1. 闷闷不乐什么意思，闷闷什么成语？
闷闷不乐，汉语成语，意思是形容心事放不下 ，心里不快活，出自《三国演义》第十八回。近义词:郁郁不乐、郁郁寡欢。反义词:喜不自胜、兴高采烈。中文名:闷闷不乐。
2. 垂头丧气什么意思？
“垂头丧气”是形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。“垂头丧气”出自唐代韩愈《送穷文》：主人于是垂头丧气，上手称谢。“垂头丧气”为贬义词，作谓语、定语、状语。例句：眼看马上就腊月三十了，身无分文，他又气又恼，垂头丧气地回到家里。
3. 不高兴的近义词？
不高兴的意思是心里的不满意，忧伤、愁闷。近义词有伤心，忧愁，烦忧，烦闷，心如刀割，哀伤，伤悼，心烦，闷闷不乐，郁郁寡欢，愁眉苦脸，愁眉不展
4. 对什么事情都提不起兴趣？
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
从朋友你的描述中，确实看到了一些抑郁的影子。但究竟现在这个问题是抑郁症还是抑郁情绪，或者因为内心需要，而产生的假性抑郁，朋友你并没有提供足够的信息，所以不能轻易的评估。
只能说略微有一些倾向。
而对于这样的问题来说，我就不在这里把抑郁的判定标准发出来了，因为自己给自己做诊断、评估这件事情是很傻的。很多时候我们并不是根据标准来进行判断，而是有了标准之后，不自觉的从自己的生活中，找一些相似的地方来证明自己是有病的。
但你也发现了，这种理解是非常主观的，甚至有时候错误的。
人的认知能力是有限的，所以有时候不能客观、全面的看待问题。
而每个人也有不同程度的已被暗示性，就是上面提到的，有了标准之后，自己把自己往标准里硬塞。
所以基于上面两个原因，对自身问题的判断、评估，还是需要经由专业人士来进行。一些热心网友根据在网上搜索到的答案只能当做参考，而不能当做结果。
同时呢，考虑到朋友你存在睡不着的状况，那么基于休息不好，带来认知能力降低这种可能是存在的。所以，这一部分的重点在于，请不要把自己塞进标准里、不要靠着热心网友的回答对自己进行判断、不要自我判断。
选择正确的途径，是确定和解决问题的第一步。
假性抑郁是确实存在的。很多中学的朋友，因为面对着莫大的自然压力与心理压力，所以表现出了类似抑郁的状态，缺乏对个体状况深入了解的人，就会单单因为有表现而判断问题存在。
曾经我遇到过一位朋友，家里人也是很热心的支持他去解决的问题。但是吃了很多药，一点效果都没有。
了解过后，他的状况并不是真的抑郁症。所以停药，然后对过去进行一定程度的梳理，重建个人认知之后，状况开始有所改善。
虽然这样的情况多发于青春期，但是在成年期也是存在的。所以，搞清楚具体状况是什么是关键，任何负责人的人都不会单凭这几句来做判断，也不会因为符合标准就确定是问题。
因为对个体实际情况的深入了解是诞生判断的基础。而现在没有足够的信息。
那么，这里就牵扯到了一个问题，那就是在什么情况下我需要去找专业人士。
这个标准大家可以参考一下：
1、我长期处于不良状态，并且自然的调节能力已经越来越起不到效果；
2、我的不良状态，对我自己、我的生活和我身边的人都造成了很大的负面影响；
3、我觉得我需要找专业人士聊聊。
符合上面任何一条都是可以产生行动的。因为找心理工作者，未必是因为自己有很大的问题，心理工作者也不是只参与一般或严重心理问题的干预，他们做的工作往往是帮来访者更好的了解自己的状况，以及眼前自己正在做的哪些事情，对自己生活变好是不利的。在这些基础上，去提高来访者的生活质量。
那么，朋友你提到“天天闷闷不乐”也符合这样的标准，个人觉得还是与专业人士有直接联系的比较好。在这里获得的答案，未必是准确的，同时信息越多，越容易让朋友你不知道自己究竟是什么样的。
误导和迷茫会增加解决问题的难度，甚至一些误导，如果朋友你听了还会加重问题。比如那些本来不是真性抑郁，但被贴上抑郁标签的朋友，最后真的抑郁了。
这也是为什么我不在这里贴出来所谓“标准”的原因。评估还是要由专业人士来进行。
当然，朋友只是问怎么办，虽然我提到了很多不相关的东西，但目的只是希望朋友你能先不把自己定义为“疑似有心理问题”的人，不要被一些回答带偏。
如果朋友并没有想要接触专业人士的想法，那我个人觉得，增加一些与自然、社会的接触，多到外面走走、丰富自己的生活，去做一些力所能及的事情，如家务、规律自己的生活习惯、增加放松习惯、把自己从电子产品中解放出来，会有一定帮助的。
但还是希望朋友你先借助专业人士的帮助，对自己的情况进行梳理，然后再行选择解决眼前问题的策略与方案。
感谢你的阅读。希望我的答案能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
5. 整天郁郁寡欢是什么意思？
表明一个人的心情低落不畅和郁闷。
当一个人心理长期受负面情绪的影响而得不到排泄时，表现为精神低迷，沉默寡言，脸上没有一丝的笑容，可以说心理上出了问题。
如工作不顺，压力大，完成不了工作任务，而被上司批评责怪，长期这样下去，逐渐就形状整天郁郁寡欢的样子。
6. 郁闷和生气的区别？
郁闷是特别憋屈的感觉,特别闹心,但又感到无可奈何不知如何是好,还没办法发泄的内心感受,特别茫然纠结的一种状态。而生气是指发怒;因不合心意而不愉快。
并且，郁闷和生气两者表现出来的语气和态度是不一样的，比如说因为某件事情你非常生气，那你的脾气是暴躁易怒的，那如果说有件事情让你特别的郁闷，你是情绪低落为主的
7. 压抑是什么意思？
这个很简单的！ 所谓压抑就是心闷，不思进取老是沉浸在闷闷不乐的状态！ 这种情况的话，你最好是找点事去做或逛街，总之就是要转移心之所想。
这样你就可以尽快抛弃压抑！造成压抑的原因有很多，比如自己总是担心某件事或想着某个人等等~ 压抑不是什么病你不用担心了,只要采取正确的方法就可以彻底的改变这种状态！
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1. 闷闷不乐什么意思，闷闷什么成语？
闷闷不乐，汉语成语，意思是形容心事放不下 ，心里不快活，出自《三国演义》第十八回。近义词:郁郁不乐、郁郁寡欢。反义词:喜不自胜、兴高采烈。中文名:闷闷不乐。
2. 垂头丧气什么意思？
“垂头丧气”是形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。“垂头丧气”出自唐代韩愈《送穷文》：主人于是垂头丧气，上手称谢。“垂头丧气”为贬义词，作谓语、定语、状语。例句：眼看马上就腊月三十了，身无分文，他又气又恼，垂头丧气地回到家里。
3. 不高兴的近义词？
不高兴的意思是心里的不满意，忧伤、愁闷。近义词有伤心，忧愁，烦忧，烦闷，心如刀割，哀伤，伤悼，心烦，闷闷不乐，郁郁寡欢，愁眉苦脸，愁眉不展
4. 对什么事情都提不起兴趣？
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
从朋友你的描述中，确实看到了一些抑郁的影子。但究竟现在这个问题是抑郁症还是抑郁情绪，或者因为内心需要，而产生的假性抑郁，朋友你并没有提供足够的信息，所以不能轻易的评估。
只能说略微有一些倾向。
而对于这样的问题来说，我就不在这里把抑郁的判定标准发出来了，因为自己给自己做诊断、评估这件事情是很傻的。很多时候我们并不是根据标准来进行判断，而是有了标准之后，不自觉的从自己的生活中，找一些相似的地方来证明自己是有病的。
但你也发现了，这种理解是非常主观的，甚至有时候错误的。
人的认知能力是有限的，所以有时候不能客观、全面的看待问题。
而每个人也有不同程度的已被暗示性，就是上面提到的，有了标准之后，自己把自己往标准里硬塞。
所以基于上面两个原因，对自身问题的判断、评估，还是需要经由专业人士来进行。一些热心网友根据在网上搜索到的答案只能当做参考，而不能当做结果。
同时呢，考虑到朋友你存在睡不着的状况，那么基于休息不好，带来认知能力降低这种可能是存在的。所以，这一部分的重点在于，请不要把自己塞进标准里、不要靠着热心网友的回答对自己进行判断、不要自我判断。
选择正确的途径，是确定和解决问题的第一步。
假性抑郁是确实存在的。很多中学的朋友，因为面对着莫大的自然压力与心理压力，所以表现出了类似抑郁的状态，缺乏对个体状况深入了解的人，就会单单因为有表现而判断问题存在。
曾经我遇到过一位朋友，家里人也是很热心的支持他去解决的问题。但是吃了很多药，一点效果都没有。
了解过后，他的状况并不是真的抑郁症。所以停药，然后对过去进行一定程度的梳理，重建个人认知之后，状况开始有所改善。
虽然这样的情况多发于青春期，但是在成年期也是存在的。所以，搞清楚具体状况是什么是关键，任何负责人的人都不会单凭这几句来做判断，也不会因为符合标准就确定是问题。
因为对个体实际情况的深入了解是诞生判断的基础。而现在没有足够的信息。
那么，这里就牵扯到了一个问题，那就是在什么情况下我需要去找专业人士。
这个标准大家可以参考一下：
1、我长期处于不良状态，并且自然的调节能力已经越来越起不到效果；
2、我的不良状态，对我自己、我的生活和我身边的人都造成了很大的负面影响；
3、我觉得我需要找专业人士聊聊。
符合上面任何一条都是可以产生行动的。因为找心理工作者，未必是因为自己有很大的问题，心理工作者也不是只参与一般或严重心理问题的干预，他们做的工作往往是帮来访者更好的了解自己的状况，以及眼前自己正在做的哪些事情，对自己生活变好是不利的。在这些基础上，去提高来访者的生活质量。
那么，朋友你提到“天天闷闷不乐”也符合这样的标准，个人觉得还是与专业人士有直接联系的比较好。在这里获得的答案，未必是准确的，同时信息越多，越容易让朋友你不知道自己究竟是什么样的。
误导和迷茫会增加解决问题的难度，甚至一些误导，如果朋友你听了还会加重问题。比如那些本来不是真性抑郁，但被贴上抑郁标签的朋友，最后真的抑郁了。
这也是为什么我不在这里贴出来所谓“标准”的原因。评估还是要由专业人士来进行。
当然，朋友只是问怎么办，虽然我提到了很多不相关的东西，但目的只是希望朋友你能先不把自己定义为“疑似有心理问题”的人，不要被一些回答带偏。
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表明一个人的心情低落不畅和郁闷。
当一个人心理长期受负面情绪的影响而得不到排泄时，表现为精神低迷，沉默寡言，脸上没有一丝的笑容，可以说心理上出了问题。
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6. 郁闷和生气的区别？
郁闷是特别憋屈的感觉,特别闹心,但又感到无可奈何不知如何是好,还没办法发泄的内心感受,特别茫然纠结的一种状态。而生气是指发怒;因不合心意而不愉快。
并且，郁闷和生气两者表现出来的语气和态度是不一样的，比如说因为某件事情你非常生气，那你的脾气是暴躁易怒的，那如果说有件事情让你特别的郁闷，你是情绪低落为主的
7. 压抑是什么意思？
这个很简单的！ 所谓压抑就是心闷，不思进取老是沉浸在闷闷不乐的状态！ 这种情况的话，你最好是找点事去做或逛街，总之就是要转移心之所想。
这样你就可以尽快抛弃压抑！造成压抑的原因有很多，比如自己总是担心某件事或想着某个人等等~ 压抑不是什么病你不用担心了,只要采取正确的方法就可以彻底的改变这种状态！
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